独特なテイストのネタと、愛らしい見た目で女芸人でもトップの人気を誇っているゆりやんレトリィバァさん。
2021年にファンの皆さんも驚く大変身を遂げました。
なんとマイナス45キロのダイエットに成功したのです。
今回はゆりやんレトリィバァさんのダイエット法や現在の体重について紹介します。
ゆりやんレトリィバァ、2023年現在の体重は？
美尻トレーナーとして有名な岡部友さんに指導してもらい、最終的にマイナス45キロのダイエットに成功したゆりやんレトリィバァさん。
一時は腹筋が縦に割れている写真をSNSに載せるなど、その激変ぶりに驚かされましたね。
さらにシェイプアップした姿になったことから、女性用下着のモデルをやっていたことも話題になりました。
そんなゆりやんレトリィバァさんですが、現在の姿はどうなっているのでしょうか。
実はあれから緩やかにリバウンドしてしまったゆりやんレトリィバァさん。
ダイエットをする前の姿に戻ってきてしまっているのです。
2022年に公開された体重はなんと93キロ。
ダイエット前ほどの体重にはなっていませんが、それでもリバウンドしたといえるでしょう。
しかし、この体重増加には理由があります。
2023年にNetflixで配信予定の映画「極悪女王」への出演が決まったゆりやんレトリィバァさん。
この映画は元女子プロレスラーであるダンプ松本さんの若かりし頃を描く映画。
そこで当時のダンプ松本さんの体型を再現するために体重を増やしているというのです。
マイナス45キロをした後に、さらに約30キロの増量をするとなると、体にはかなりの負担がかかりそうですよね。
しかしゆりやんレトリィバァさんは役作りのために体重増加に励んでいます。
流石のプロ意識ですよね。
また、プロレスラーとしての体を作るため、筋力トレーニングをしながら体重を増やしているゆりやんレトリィバァさん。
そのため、以前のように単なるぽっちゃりという訳ではないので、体質も大きく変わっているようです。
いったん筋肉をつけると、その後の減量は楽になるとのこと。
もしかするとまたシェイプアップしたゆりやんレトリィバァさんに会える日も近いかもしれませんね。
ゆりやんレトリィバァ、MAXの体重は何キロだった？
マイナス45キロの減量に成功したゆりやんレトリィバァさんですが、もともと何キロ体重があったのでしょうか。
ダイエット前のゆりやんレトリィバァさんの体重は、なんと110キロ。
ゆりやんレトリィバァさんの体重は159センチなので、かなりの重量オーバーの状態だったといえます。
実際に体にも支障が出ていたそうで、毎日しんどい状態が続いていたといいます。
「睡眠時無呼吸症候群」の症状もあったそうで、楽屋で寝ていても芸人仲間から心配されていたとか。
首回りの脂肪が多いことから起こる無呼吸症候群ですが、睡眠時は自覚がないため命の危険も伴います。
前述したように、現在は93キロあるゆりやんレトリィバァさん。
以前よりも筋肉が増えているため、そこまで不健康ということではなさそうですが、現在の状態も心配になりますね。
ゆりやんレトリィバァのダイエット方法は？
劇的な変化を遂げたゆりやんレトリィバァさん。
専属のトレーナーのもと一生懸命ボディメイクに務めていたゆりやんレトリィバァさん。
一体、どんな方法でダイエットに成功したのでしょうか。
ここではゆりやんレトリィバァさんのトレーニング方法について紹介していきます。
①プランク
一般的に皆さんが自宅でトレーニングをする時、ほとんどの方がこのトレーニングをするのではないでしょうか。
うつ伏せの状態で床にひじをつき、お尻と頭が一直線になるように体を浮かせるトレーニングです。
主に体幹を鍛えるトレーニングですが、お尻の筋肉にも力が入るので、全体的なシェイプアップを期待できます。
②バービージャンプ
まっすぐ立った状態から真上に目一杯ジャンプをして、着地したら手のひらを床につけてプランクの姿勢をとります。
その後すぐに膝を胸まで引き付けて再度ジャンプ。を繰り返すトレーニングです。
これはHIIT（高強度インターバルトレーニング）と呼ばれるトレーニングで、脂肪燃焼を促進します。
最近Youtubeなどでもやり方を発信している人が多くなっているトレーニングの一種です。
それだけ効果が高いということですね。
③ヒップスラスト
これはあまり知らない人も多いのではないかという種目。
椅子などの角にもたれかかり、その状態で太腿〜股関節の間にバーベルを置いて、お尻の力で持ち上げるというもの。
なかなかの高強度なトレーニングですよね。
ゆりやんレトリィバァさんはなんと85キロの重量で行っていたそうです。
アスリート級の追い込み方をしていたことがわかりますね。
人間の体のなかで最も大きい筋肉と言われている、お尻の筋肉。
ここを鍛えることで体の代謝は上がっていきます。
ゆりやんレトリィバァさんもそれを目的として行っていたことがわかりますね。
また、上記のようなトレーニングに加えて食生活も見直したゆりやんレトリィバァさん。
ドレッシングの代わりにオリーブオイルと塩を使ったりしたのだとか。
また、白米ではなく玄米を食べたりと相当な努力をしていたようです。
ゆりやんレトリィバァ、痩せて可愛くなった？
マイナス45キロのダイエットに成功！
まるで別人のようになったゆりやんレトリィバァさん。
もともと優しい顔つきをしていることもあり、とても綺麗になりましたね。
また女性用下着のモデルをしたりなど、より女性らしさに磨きがかかった印象がありますよね。
髪型やメイクも変えて、とても自信を持って活動しているところも伺えます。
現在は役作りのために増量中とのこと。
またトレーニングを再開してスラッとしたゆりやんレトリィバァさんを見られる日も近いのではないでしょうか。
ゆりやんレトリィバァ、ケガの影響は
Netflixで配信される映画「極悪女王」の演技中に頭や背中を強打してしまい、緊急で入院したゆりやんレトリィバァさん。
プロレスを題材にしたこの映画の撮影では、たくさんの技を受けることが必要になります。
ゆりやんレトリィバァさんも同じ技を100回受けることもざらにあったようでした。
それほど過酷な撮影に臨んでいます。
アクロバティックな技を初心者のゆりやんレトリィバァさんが受ける。
それだけでも、相当なダメージを負うことは想像できますよね。
それほど大事にはならなかったそうですが、実際に病院で診察を受けた時は脳に損傷がみられたそうです。
体重を増やしたことで、体へのダメージもあると言われているゆりやんレトリィバァさん。
現在は回復してきているとのことですが、今後どうなるのか心配の声も上がっています。
是非とも撮影が終わって元気な姿で笑いを届けて欲しいですね。
まとめ【ゆりやんレトリィバァが痩せた！？ダイエット方法は？けがはどう？】
今回はゆりやんレトリィバァさんについて紹介していきました。
2021年のR-1グランプリで念願の優勝を勝ち取り、今や大人気のゆりやんレトリィバァさん。
マイナス45キロのダイエットを成功させ、さらに現在は過酷な撮影に挑んでいます。
これからも私たちにどんな彼女を見せてくれるのか楽しみですね。
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